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未病先防，已病防变，健康观念早知道，是要读懂身体信号，大病早期是小病，小病早期有症状，症状的前期是信号，让老百姓读懂故事原理，增强防并观念。
购买须知：1.《自检就是自救》包含课程音频，文稿，身体语言案列解读。
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